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安全・マナー｜登山図鑑
道迷い、低体温症、熱中症、下山計画など、登山の安全とマナーを解説します。
01登山の安全の基本：計画書と登山届
登山の安全の基本は、計画書と登山届です。登る山、コース、コースタイム、下山のタイムリミットを決め、登山届を出します。登山届は、登山口のポストや、オンラインで出せます。家族や友人にも、登る山と、下山の予定時刻を伝えておきましょう。登山届の出し方はマナーと安全の記事で解説しています。
02道迷いを防ぐ方法
道迷いを防ぐには、地図を持って歩き、分岐点で地図を確認することが大切です。登山道の標識や、目印を確認しながら歩きましょう。道に迷ったと感じたら、引き返すのが基本です。道迷いの対処法はマナーと安全の記事で解説しています。
03登山のマナー：すれ違いと譲り合い
登山では、すれ違いのマナーがあります。登りの人と下りの人がすれ違うときは、登りの人が優先です。狭い道では、下りの人が端に寄って、登りの人を先に通します。登山道では、他の登山者への配慮を忘れず、静かに歩きましょう。登山のマナーはマナーと安全の記事で解説しています。